طريقة عمل سموثي الكيوي والتفاح الأخضر

حضري لعائلتلك مشروب سموثي الكيوي والتفاح الأخضر في 5 دقائق فقط.

 المقادير:

    2 حبة تفاح أخضر.    عبوة صودا تفاح أخضر.
    4 حبة كيوي.
    2 حبة ليمون أخضر.   

طريقة التحضير:

قومي بتقطيع التفاح بالقشر، والليمونة لقطع صغيرة.

قومي بتقشير حبات الكيوي وقطعيها أنصاف.

إخلطي جميع المقادير معا في الخلاط الكهربائي. ثم يقدم طازجا بالهنا والشفا.

by