طريقة عمل عصير الشمندر و البرتقال

 طريقة عمل عصير الشمندر و البرتقال

يستخدم
هذا العصير مع النظام الغذائي الخاص بتنظيف الجسم من السموم .فهو يزود
الجسم بالطاقة والفيتامينات، ويجدد النشاط والحيوية. خاصة عند تناوله في
الصباح.

طريقة عمل عصير الشمندر و البرتقال
طريقة عمل عصير الشمندر و البرتقال

المقادير

2 اشخاص

  • نصف كيلو جرام من ثمار الشمندر الأحمر مقشرة ومسلوقة.
  • 3 حبات من البرتقال.
  • ملعقة صغيرة مسحوق القرفة حسب الرغبة
  • 1 ملعقة صغيرة من السكر .

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinrssyoutubeby feather

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *